...att det var så skönt att promenera. Idag tog jag min promenadrunda på drygt en timme och jag kan lova att det var länge sedan jag tog den turen, tyvärr. För så skönt det var. Härlig frisk höstluft att andas, fint soligt väder och bra musik i öronen - det kan inte bli så mycket skönare än så. Gick ungefär 4 km på 55 minuter, men den tiden ska jag slå snart. Jag brukar gå så långt jag orkar/hinner på 30 minuter och sedan vända - då vet jag att jag får en timmes promenad, idag gjorde jag inte riktigt så. För något år sedan så promenerade jag en timme varje morgon, vardag som helg, men sedan av en händelse så slutade jag med det, tror det var snön som kom i vägen och sen har jag inte tagit upp promenaderna igen. Men nu ska jag försöka ta mig i kragen och ge mig ut för det är ju så skönt. Och välbehövligt för kroppen, vikten och faktiskt för psyket/själen ....
Vad vackert det är där du går =)