snart 1 månad...

Snart har jag fixat 1 månad med lchf och det har fungerat över förväntan faktiskt. Jag har ju tänkt mig att försöka köra minst 3 månader med lchf och sen börja övergå lite försiktigt till GI och nu är alltså snart 1:a månaden avklarad. Eller GI och GI jag vet inte riktigt, jag har tänkt tillsätta nyttigare kolhydrater till min kost än vad jag har ätit förut och det kanske är GI. Men om det blir en strikt GI-kost det får tiden utvisa, just nu är det lchf som gäller.

| | 9 kommentarer |
Upp