madredetres

Idag hade jag mitt första återbesök på Ersta efter min GBP.

Det gick väl bra men jag tyckte nog dietisten var lite grinig.

Enligt deras mätningar hade jag minskat 9 kg

(men de räknar inte med de 4 kg jag gick ned med hjälp av flytperioden)

Enligt mina mätningar har jag alltså gått ner 13 kg på 11 veckor.

Midjan hade minskat 10 cm
enligt deras mätningar

men enligt mina egna mätningar har jag minskat 14 cm.

Så jag kommer att gå på mina mätningar med vikt och mått.

För allt startade ju med flytperioden.

 

Sen fick jag lite banning för att jag ibland tar sovmorgon på helgerna -

det ska man INTE göra som opererad.

Men det kommer jag fortsätta med för jag mår inte dåligt av det.

Men på det hela taget gick mötet bra men det var inga överraskningar.

 

Sen måste det ju vara en väldig skillnad på viktnedgången beroende på hur mycket man har att gå ner.

Om jag går ner drygt 1 kg i veckan så är det bra för mig -

men kanske inte för någon som har en större övervikt än vad jag har.

Huvudsaken är ju faktiskt egentligen att JAG känner mig nöjd, inte vad dietisten tycker.