nedräkning...

På söndag lyfter planet ner mot Spanien och min klimatvård som jag skrev om i mitt förra inlägg (<--länk). Idag jobbar jag mitt sista kvällspass på flera veckor och imorgon fredag är sista dagen jag jobbar innan resan. Så nu börjar nedräkningen på allvar. Jag har packat men vet med mig själv att jag kommer att packa om minst en gång i helgen. Det är alltid något som jag redan packat ner som jag kommer finna onödigt och något annat som åker ner i resväskan istället. Det här med att det är 2 arbetspass kvar stressar mig lite eftersom det känns som om det är en del som jag måste hinna med på jobbet innan jag åker - men jag ska försöka släppa det. Jag har faktiskt kollegor som kan ta över mina arbetsområden! Jag måste inte klara allt. Det är faktiskt en av fördelarna med att arbeta inom vården, vi är fler som har samma ansvarsområde och vi ska alltid "ta över" efter det förra arbetspasset. Ikväll när jag kommer så tar ju jag och min kollega över efter dagpasset och ikväll så tar nattpersonalen över efter oss - och så rullar det på inom vården. Varje "arbetslag" (oavsett tid på dygnet) tar över efter det förra "arbetslaget" och liksom fortsätter med det som det förra "arbetslaget" kanske inte hann med. Ja men ni förstår hur jag menar eller hur?
 
Så nu är det 4 dagar kvar innan resan och jag känner mig ganska lugn. Faktum är att resfebern nästan har släppt och det har att göra med att jag nu nästan har fixat allt inför resan. Försäkringskassan är nästan klar, räkningarna lägger jag in i helgen, packningen är (nästan) klar, jobbet sköter sig självt, transport till Arlanda är fixad, fickpengar växlade och biljetterna utskriva. Ja så ni ser det mesta är färdigt. Så nu snart kan jag liksom luta mig tillbaka och bara ta det lugnt.
 
Dessa bilder är från minklimatvårdsresa 2013.
Även dessa bilder är från 2013.
 
haha bjuder på denna roliga bild, den är från en häftig båtresa jag och några vänner som jag lärde känna 2013 tog en av kvällarna då 2013 i Spanien... 
 
Nu när dagarna rusar iväg här hemma inför resan så slår det mig att dagarna kommer rusa iväg lika fort där nere. De 4 veckorna där nere kommer gå sjukt fort - i alla fall ibland. Vissa dagar där nere kommer gå långsamt (de dagar som hemlängtan till familjen kommer - för ja såklart kommer de dagarna) eller de dagar som själen kommer ikapp och saknade eller sorgen över något/någon kommer och jag blir ledsen och låg där nere (för ja jag vet att de dagarna också kommer där nere det gör de alltid - det är som om själen kommer ikapp när jag får ta hand om bara mig själv). Men för det mesta kommer dagarna att rusa iväg även där nere i Spanien...
Benalmadena, Familj, klimatvård, reumatism | | Kommentera |

reumatism och mående...

Just nu har jag ont, väldigt ont till och med. Reumatismen känns ordentligt och det har den gjort länge nu. Låsningen i bröstkorgen/skulderbladen har blivit konstant - den känns hela tiden. Ibland har jag så ont runt bröstryggen/skulderbladen att jag mår fysiskt illa och idag på jobbet var en sådan dag. Som tur är har jag extra värktabletter på jobbet som jag idag fick lov att ta. Även höfterna strejkar och gör ont. Det "knäpper" i höger höft när jag går men jag har i alla fall inte börjat halta igen så den där kortisonsprutan som jag fick för några veckor sen har nog hjälpt en del. Jag vet att jag antagligen skulle behöva säga till mina kollegor de dagar som är extra svåra men jag har svårt för det. Jag jobbar på och biter ihop vilket så klart inte alltid är bra. Men jag anser att min reutism inte ska gå ut över mitt jobb - jag vill ju jobba. Vi är alla olika och det är så jag fungerar. Jag gör det jag ska på jobbet och det jag är inplanerad på sen går jag hem och lägger mig i soffan och tar igen mig. 
 
På söndag lyfter planet ner mot Spanien och min klimatvård (rehabilitering för min reumatism) och jag har då 4 veckor framför mig med behandlingar och träning. Faktiskt bävar jag lite för detta om jag ska vara helt ärlig. Det är ingen semester direkt att åka på dessa resor. Det är träning och behandlingar varje vardag 9.00 - 17.00 och jag vet att första veckan ja då är jag helt slut på kvällen. Även på helgerna blir det träning fast kanske inte i bassäng och så utan mer självträning så som promenader, lite träning i gymmet och kanske några längder simning i bassängen. Jag har packat ner många böcker för jag vet att på kvällen kommer jag bara orka läsa. Det sociala får komma senare när kroppen liksom vant sig och behandlingarna börjar hjälpa. Antagligen har jag en låsning i skulderpartiet - vilket jag ofta får - och den låsningen hoppas jag det går att "låsa upp" med hjälp av sjukgymnastik. Antagligen kommer huvudvärken som jag har varje dag att släppa då också. 
 
Värmen, träningen och behandlingarna brukar vara riktigt bra för mig och min onda kropp och jag brukar sen efter resan att klara vinterhalvåret ganska bra. Jag har inte varit sjukskriven för min reumatism på väldigt många år och det är så jag vill ha det. Jag vill inte behöva bli sjukskriven på grund av reumatismen och med hjälp av klimatvården så har jag klarat mig ganska bra i många år. Just nu känner jag att jag är på gränsen så det är verkligen bra att jag fick beviljad klimatvård i år, förra året fick jag avslag på min ansökan och det har känts. Nu hoppas jag som sagt att kroppen ska få må bra efter resan så att jag klarar vinterhalvåret bra. 
 
Och ja jag vet att även jag får gnälla och klaga ibland - men det ligger liksom inte för mig. Jag är en sån där som biter ihop och gnetar på! 
Benalmadena, Sjukdom, klimatvård, reumatism | | Kommentera |

jag börjar redan planera...

OM drygt 1,5 månad så åker jag iväg på min klimatvård på 4 veckor. Det blir mycket träning och det kommer vara ganska varmt, så jag har redan börjat planera min packning. Jag vet att jag är lite knäpp men så här gör jag alltid när jag ska iväg en längre stund. Sen börjar jag packa snart (jag vet hur jag själv fungerar) och så kommer jag hinna packa om och packa upp några gånger innan jag reser iväg. 
 
Det är lika bra att börja skriva en lista redan nu...
 
Länk till senaste klimatvårdsresan (<--länk) och inför resan hade jag resfeber även då (<--länk)
 
Men man ska ha med sig kläder som ska fungera vardag och helg och vara lagom svala och sen tillkommer träningskläder - flera par behövs eftersom man tränar flera pass per dag och blir rejält svettig i värmen (det blir ganska mycket tvättande hur man än gör - och badkläder gånger fler måste också packas ner eftersom det ofta är 2 bassängpass per dag och att sätta på sig blöta badkläder är ingen hit direkt. Så det ska packas för en resa på 4 veckor som inte är en semesterresa utan så mycket mer. På helgen då vi är lediga så åker man ibland på en utflykt eller så kanske man går iväg och äter ute ett gäng och då vill man ha kläder som passar för det. Ja men ni hör ju - resfebern har nog börjat smyga sig på. Jag brukar alltid lyckas packa något plagg för mycket men oftast så är packningen ganska bra faktiskt. Och ja jag vet att man kan handla allt vid resmålet men pengar kan man ha till roligare saker än att inhandla sådant som man glömt packa ner...
 
Resan denna gång går till Spanien men jag har några gånger fått resa till Teneriffa (<--länk) 
Upp