-2,2 kg...
Men jag är nöjd med mina -2,2 kg, det är ungefär -0,5 i veckan faktiskt. Och eftersom jag under 4 veckor tränat väldigt mycket så lär jag ha mera muskler nu och som alla vet väger muskler mer än fett, eller hur?
Idag har jag promenerat som en tok, sammanlagt blev det nog nästan 1,5 timme. Först promenad till pendeltåget, sen promenad till viktväktarna, sen promenad från viktväktarna och promenad från pendeltåget, sen ner till centrum för att möta äldsta dottern och sen hem. Så nu har jag faktiskt ont i ryggen och låren. Men imorgon ska jag ner till friskis&svettis och köra ett pass.
Bra! Fortsätt så!
Kram