vårdnadsbidrag och annat...
Sen måste jag börja komma igång med någon sorts motion. Morgonpromenader skulle ju vara superbra men det är svårt att komma iväg på morgonen nu när barnen är stora och inte behöver lämnas på dagis eller skola och när vädret är som det är under vinterhalvåret så känns det inte så lockande att ge sig ut när man är precis nyvaken. Just nu regnar det - känns som om det har regnat hela vintern faktiskt - och det tar emot att klä på sig och ge sig ut i detta väder när man inte "måste". Jag funderar på att köpa en motionscykel eller en crosstrainer. Har ni något dylikt? Vilken skulle ni rekommendera - motionscykel eller crosstrainer? Jag/vi vill ha en "maskin" som tar liten plats och som hela familjen kan använda, gärna faktiskt framför tv´n.
har börjat lägga om min kost lite - lite smygande den här gången. Jag tror att om man inte är allt för drastisk så kan det gå bättre att hålla det i alla fall för min egna del. Jag vet att om jag ändrar på en ovana allt för drastiskt så ramlar jag tillbaka sen igen och ovanan finns kvar. Känns bättre att liksom smyga bort ovanan....
smyger in frukt och grönsaker istället för snacks...
Ja ni ska absolut ansöka om vb och om jag får ge dig ett råd??
Så ska du skriva så att du beskriver den allra värsta tänkbara situationen / dagen som ni varit med om!!
För FK kommer inte att hjälpa er, tyvärr. Om ni inte har en väldigt bra handläggare (men med min erfarenhet så lyser de med sin frånvaro)
När jag första gången skulle ansöka om vb så fick jag hjälp av ett annat föräldrapar och det är jag fortfarande tacksam för.
Många kramar och lycka till